小班健康操活动教案7篇
通过教案的实践，我更加明白了教师在学生成长中扮演的重要角色，每位教师都应努力提高教案写作能力，以服务学生，下面是网客范文小编为您分享的小班健康操活动教案7篇，感谢您的参阅。
小班健康操活动教案篇1
c 活动目标：
1。让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。
2。使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培养保护眼睛的意识。
3。幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和交流；在获得知识的同时也获得了快乐。
4。初步了解健康的小常识。
5。学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
每人一面小镜子，“眼睛”画面两幅。
活动过程：
1。老师说谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的什么？
2。幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿仔细看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
3。提问：眼睛什么地方会动？（幼儿边看边摸）知道眼皮会一眨一眨的`，眼球会转动。
4。让幼儿互相观察眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。（教师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。
5。引导幼儿讨论眼睛的用处。教师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别注意保护我们的眼睛。
6。出示画面并提问：眼睛有什么用？我们怎样保护眼睛？让幼儿知道看书、画画时要坐端正，平时不用脏手揉眼睛，要用干净的面巾纸或手帕擦眼等。
活动结束：
教师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参与的幼儿，同时也要鼓励那些在活动中较安静的孩子，让他们在获得知识的同时，也获得了快乐，更体验到教师的关心和爱护。培养和保持了他们对健康活动的兴趣。
活动反思：
活动过程中，我首先利用猜谜语的小游戏来引入，孩子们都十分的感兴趣，但是我在个别孩子说出谜底时，原意是想让孩子们有个发散性思维，而没有及时的给予了肯定，造成了在这一环节上浪费的时间比较多。在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由讨论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今天的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
小班健康操活动教案篇2
活动目标：
1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡;
2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床;
3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡;
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识;
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
1、用及时贴自制七色花若干;
2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。
活动过程：
1、激发兴趣：(出示七色花)
师：小朋友，这是什么花?(引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花")知道是从哪来的吗?(孩子们讨论)
小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里;
(2)躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡。
(3)只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。
3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。
师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。
4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。
5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。
6、寻找七色花：
师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗?(孩子们在枕头下找到了美丽的`七色花，互相观看，欢呼，高兴极了)
活动评析：
小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。
本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。孩子们在音乐中入睡和醒来，区分不同音乐的情绪，培养了初步欣赏音乐的能力。
小班健康操活动教案篇3
【活动目标】
1、通过重拍节奏的练习，初步认识西班牙舞蹈基本风格，清楚西班牙舞蹈主要动作。
2、能够正确的做出古典舞的各个手位。
3、训练腿与腰的柔韧性，腿与腹背肌的控制力及爆发力。
【活动准备】
1、歌曲《嘿!米奇》《小浪花》《吹泡泡》《小姑娘》《颜色歌》《寻胡隐君》《西班牙蝴蝶》《百变小魔女》，音乐播放器。
2、节拍鼓、鼓槌。
【活动过程】
一、热身活动
热身操《嘿!米奇》，充分活动头部、颈部、肩膀、手臂、腰部、胯部、膝盖和脚腕。
二、基本功训练
1、把杆站姿：
动作要求：双手与肩膀同宽轻轻搭在把杆上，;脚小八字位立直，收腹提臀，下巴微抬。
2、把杆压前腿：(每边压8个8拍)
动作要求：单手扶把，一条腿搭在把杆上，一只手芭蕾手尾三位。压腿时教师强调注意压腿的三大要素：开、绷、直。胯部外开，脚背的外开全绷和膝盖的伸直。
3、把杆踢前腿：(每边踢8个8拍)
动作要求：单手扶把，另外一只手叉腰。教师强调踢腿时眼睛要注视前方，脚背和膝盖绷直。上半身不可以极力向前够，踢不高没有关系,最重要的是保持正确的姿态。
4、把杆压肩膀：(压100下，约12个8拍)
动作要求：双手双脚打开与肩膀同宽，双手伸直搭在把杆上，脊柱和腰部放松下压，头部上仰。教师强调胳膊一定要伸直，肩部韧带才会被拉长。
5、把杆下腰：(4个8拍为一组，做两组)
动作要求：双手双脚打开与肩膀同宽，双手轻轻搭在把杆上，身体立直。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰的顺序依次来下。教师强调手要轻轻的搭在把杆上，不可以用力扯住把杆，脚保持与肩膀同宽不可往前滑。
6、地面跪下腰：(2个8拍为一组，做三组)
动作要求：跪立，双脚打开与肩同宽。双手打开小七位。下腰时需要按照头部、颈部、胸腰，双手抓脚的顺序依次来下。起来后双手交替捶腰放松。
7、地面压旁腿(地面下横叉)：(每边压8个8拍)
动作要求：腿下横叉打开，一只手扶地，另外一只手芭蕾手位三位。教师强调压腿时注意三大要素：开、绷、直。胯部的外开，脚背的外开全绷和膝盖的伸直。手抓脚的时候肩膀也要尽量打开，头看天花板。
三、复习组合
1《小浪花》
2《吹泡泡》
3《小姑娘》
4《颜色歌》
5重点复习上周学习的组合《寻胡隐君》
1、回忆《寻胡隐君》主要动作与要求：
a、掌型：四指并拢，大拇指张开。
b、兰花指：大拇指与中指相捏，其他手指自然翘起。
c、花形手：双手兰花指，手腕内侧相对，放于下颚下，小臂自然垂直，身体前赴。
d、斜下手：兰花指，身体斜下位。眼随手动。
e、斜上手：兰花指，身体斜上位。眼随手动。
f、顺风旗位：右手托掌，左手山膀，身体转向八点方向。目视八点。
g、托掌：双手兰花指，指尖相对，托于头顶。
h、按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。
i、转腰点肩：(以右为例)左手背手，右手兰花指，手心向上，指尖点于左肩前。向六点方向转腰，目视六点。
2、听音乐完整复习组合《寻胡隐君》。
3、纠正上一遍动作的不足，再次完整复习组合。
四、新授组合《西班牙蝴蝶》
1、课前教师出示图片，让幼儿初步了解热情高贵、气质奔放的西班牙风格。
2、教授主要动作及要求
a、西班牙手型：五指最大限度张开，由小指依次往里
b、正上位：左手叉腰，右手以腕带动，由右跨前经胸前至头顶正上方，保持西班牙手型，肘部自然弯曲。
c、斜下位：左手叉腰，右手以腕带动，由正上位经左肩前落下至旁斜下位，手臂形成弧形。
小班健康操活动教案篇4
活动目标：
1、了解抹香香的简单方法，并尝试自己抹香香。
2、知道天冷要保护皮肤。养成良好的生活习惯。
3、愿意和同伴合作抹香香。
4、培养良好的卫生习惯。
5、体验游戏的快乐。
活动准备：
1、一个包装好的`快递盒。
2、各种香味不一香香（放在桌上）、摆放若干镜子音乐。
活动过程：
一、猜一猜：激发幼儿的兴趣导入：今天真开心，朋友送我礼物，想看看吗？
1、教师神秘地拿起盒子，你觉得会是什么东西呢？（猜想）
2、老师打开礼物取出来：“看！是什么礼物呀？”进一步引导：师夸张地做“闻”的动作“有一股香味，会是什么呢？（猜想）
二、说一说：调动孩子生活经验。
1、教师走到幼儿前面，让幼儿都闻一闻（可以夸夸猜对的孩子）
师：“是宝宝霜（可以和幼儿打招呼）”小结：宝宝霜，香喷喷。
2、回忆经验抹过香香吗？什么时候抹香香？为什么要抹香香？
小结：天冷了，皮肤很干燥，香香抹在脸上会很舒服，能保护皮肤。
三、抹香香：学学抹香香的方法。
1、“香香怎么抹的？”
（1）教师示范抹香香
（2）请一位幼儿任意涂，让幼儿观察，你发现什么了？
小结：脸上有的地方白，有的地方不均匀。香香取多了，涂不了了。
（强调取少一点）谁来帮助他？（幼儿自己解决）
2、（帮帮老师）“今天教室来了很多客人老师，请你们帮客人老师抹香香，好吗？”
幼儿边涂抹，教师念mp3儿歌：宝宝霜，香喷喷，我要和你做朋友。蘸一蘸，点一点，抹一抹，抹均匀了吗？“快检查一下，每个地方都抹到了吗？”
3、徒手练习抹香香的过程。
（3）一起来抹香香“你们想抹香香吗？桌子上放了很多种类的香香，请你找到一个好朋友，互相帮助抹香香。”师巡回指导：“桌子上有镜子，你们抹完香香可以照照看？给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香？皮肤滑不滑？（配音乐）
小结：我们真高兴，我们会自己保护皮肤了，我们把香香放好，每天都和它做朋友。
延伸活动
教师：请小朋友回家帮你的爸爸妈妈抹香香吧！附：儿歌宝宝霜，香喷喷，我要和你做朋友。蘸一蘸，点一点，抹一抹，小小脸蛋香又滑。
小班健康操活动教案篇5
设计思路：
涂面油是生活中很细小的一个环节，但又是每个孩子亲身体验和经历的事情。冬天天气寒冷，孩子柔嫩的皮肤需要得到适当的呵护。每天孩子午餐后涂面油，我发现许多孩子在自己涂时，往往缺乏把面油抹开的意识。因此我设计这个活动。考虑到小班孩子的年龄特征，我从面油最明显的特征——香味导入，激发孩子涂面油的兴趣。通过请孩子示范、帮帮老师、一起涂面油这几个环节，以不同的形式和孩子交流，形成互动、宽松的氛围，使孩子在愉悦的心情下了解涂面油的简单方法，并乐意接受与尝试。本次活动的重点是让孩子知道脸上的每个地方都应涂到面油，这样做能够很好地保护我们的皮肤。
在今后的日常生活中，我还可以进一步引发孩子对涂面油的取量、开瓶等方法进行观察、讨论与操作。生活活动来源于幼儿生活的本身，涂面油只是一种自我服务，对孩子而言，“愿意、乐意做力所能及的自我服务”是最重要的，就让孩子在每天的生活中逐渐养成良好的生活习惯。
活动目标：
1、了解涂面油的简单方法：将脸上每个地方都涂到。
2、知道天冷要保护皮肤。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的`自我保护意识。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备
1、师一个包装好的礼物盒、各种香味不一面油(放在桌上)
2、环境创设：活动室周围摆放若干镜子、磁带(自编儿歌配音乐)
活动过程
一、猜一猜：激发涂面油的兴趣
导入：新年到，真开心，朋友送我们礼物，想看看吗?(想)
1、教师神秘地拿起盒子，你觉得里面会是什么东西呢?
2、进一步引导：师夸张地做“闻”的动作“有一股香味，会是什么呢?(鼓励幼儿随意猜想)
二、说一说：调动孩子生活经验
1、出示面油师打开礼物取出来：“看!是什么礼物呀?”(可以夸夸猜对的孩子)
“是粉呀，它也叫面油。你们来闻一闻，感觉怎么样?“小结：小面油，喷喷香。
2、回忆经验
涂过粉吗?家里涂过什么粉?为什么要涂粉?
小结：天冷了，皮肤很干燥，面油涂在脸上会很舒服，能保护皮肤。
三、抹香香：学学涂面油的方法
(一)个别孩子操作
“粉怎么涂的?谁来试一试?”请个别孩子进行操作。
(二)帮帮老师
“我也要涂粉，你们一起帮帮我，好吗?涂在哪里?”
师边说边涂粉：小面油，喷喷香，我要和你做朋友。
蘸一蘸：手指就像戴上了一顶小帽子。
点一点：点在哪里?(脸，额头，下巴)
抹一抹：在哪里抹开?
“快给我检查呀，我每个地方都涂到了吗?哦，每个地方都涂到了，我的脸好舒服。”
(三)一起来涂面油
1、“你们想涂吗?小镜子前有粉，你们去挑选自己喜欢的粉试试。”
师巡回指导：“涂好粉照照镜子，看看粉抹开了吗?涂完粉，给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香?皮肤滑不滑?(配音乐)
2、小结：高兴吗?我们真高兴，我们会自己保护皮肤了，我们把礼物放到兔兔家，每天都和它做朋友。
附：自编儿歌
小面油，好帮手，我要和你做朋友。小手指，蘸一蘸，五个部位点一点。1、2、3、4、5，额头、下巴、小鼻子，还有两旁小脸蛋。再用小手抹一抹，细细擦，涂均匀，小脸蛋儿香又滑。
活动反思：
取材来源于孩子的生活，老师能关注孩子生活中一个细小的环节，及时发现孩子在平时操作中存在的问题，将之设计为学习活动，想法较好。整个活动设计既能符合小班孩子的年龄特征，又能体现整合思想。在活动开展的过程中，老师还能注重环境生活化，活动氛围宽松、活跃，孩子们乐意说、乐意学。但是有一些细节方面还需完善，比如：提供的镜子没有充分利用，如果在“帮帮老师”环节中，当孩子注意到老师脸上的粉没有涂开时，此时老师可以趁势引导孩子涂粉要照镜子，这样做才能知道脸上的粉是否抹开，同时在孩子操作活动中可以运用儿歌中的句子来进一步引导。
小班健康操活动教案篇6
一、活动目标：
1.知道水果和牛奶都是有营养的，激发幼儿愿意吃、喜欢吃水果和牛奶。
2.尝试制作水果牛奶和多种水果牛奶混搭的吃法，体验自己制作的快乐。
二、活动准备：
1、《爱吃水果的牛》动画短片；音乐《果汁分你一半》
2、各种水果丁（菠萝、橙子、草莓）、牛奶每组2盒，4组、一次性小碗若干、一次性桌布、勺子若干。
三、活动过程：
1.音乐律动导入活动《水果歌》
（1）师：宝贝们我们一起出发水果乐园去喽！---老师带着孩子进场配班老师播放水果歌视频一起跳个开场舞。
2.引出喜欢吃水果的奶牛，知道水果和牛奶都是有营养的（1）师：刚刚看见那么多好吃的水果出来跳舞，好像咬一口他们啊，宝宝们，你们喜欢吃水果吗？
（2）师：我最喜欢吃红红的，甜甜的苹果。你们呢？---孩子们说说自己喜欢吃的水果。
（3）师：哞哞！瞧，一只可爱的`奶牛也和我们宝宝一样喜欢吃水果的，---师播放《爱吃水果的奶牛》
（4）师：小奶牛怎么没感冒生病啊？
小奶牛都吃了哪些水果呀？（原来各种水果都有营养，让奶牛变得更健康）出示杨桃（像星星一样的杨桃）、木瓜（黑黑的籽…）
（5）师：主人生病了，小奶牛给他喝了什么？（草莓牛奶、香蕉牛奶……）最后，生病的人都好起来，都变成什么样的人了？（爱吃水果的人）总结：水果里有维生素，牛奶里有蛋白质，吃了身体棒棒的！
3.初步尝试自己制作水果牛奶，播放音乐《果汁分你一半》
（1）师：既然水果和牛奶都这么有营养，我们一起来试着做水果牛奶吧。
（2）幼儿探索，制作水果牛奶，教师巡回指导。
（3）闻一闻，尝一尝，引导幼儿说出：我真喜欢吃。（吃完了坐回来）
4.榨汁机榨出水果牛奶
师：今天奶牛阿姨也来到了我们的现场哦，她还给我们带来了神奇的榨汁机，榨汁机能帮助我们把水果牛奶变得更好吃。
奶牛阿姨取水果，分别放进榨汁机。
5.结束：
师：宝宝们客人老师和园长妈妈也希望自己的身体棒棒的，我们把水果牛奶送给她们一起分享吧！
记得提醒客人老师要像我们一样爱吃水果和牛奶，身体才会更棒哦！
小班健康操活动教案篇7
设计意图：
幼儿良好行为习惯的培养非常重要，特别是针对小班幼儿尤为重要。这些小班新入园的幼儿，好多大哭大闹，来自各个不同的家庭，在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察，有的幼儿习惯比较好，有的幼儿习惯睡觉时吃奶嘴的，有的幼儿睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的，有的幼儿晚上睡的晚、白天起得晚的，还有的.幼儿有特别睡眠习惯的，针对这一现象，我们设计了这一活动，让幼儿明白养成良好的睡眠习惯非常重要，并了解正确的睡眠姿势和习惯。
活动目标：
1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2、了解正确的睡眠姿势和习惯。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1、出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事。
2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。(讨论)提问：你认为谁是形象最美的火炬手?。为什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)讨论：
①他们今天的形象是怎样的?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲)
3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。(睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯)
5、请小朋友哄小宝宝睡觉。(小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲)
活动延伸：
(游戏)请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
课后反思：
幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
