五年级体育教案5篇

时间:2024-11-20 17:53:03 分类:年工作计划

为了更好地完成教学任务,教师应认真撰写详细的教案,做好充分的准备,写教案为教师提供了明确的教学路线,确保学生学习不偏离主题,下面是网客范文小编为您分享的五年级体育教案5篇,感谢您的参阅。

五年级体育教案5篇

五年级体育教案篇1

一、指导思想

以课标为依据,以互助协做、个人展示为主题,以体验成功为主线,以学练为宗旨的主题思想,学生注意力不能长时间集中,创设情境,以故事导入,诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学,引导学生自主思考,使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异,满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。

二、教材分析

单元教学为三课次,本课为第一课次。滚翻技能技巧是水平三体育教学的主要教材内容之一,是人体的基本活动能力之一,是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。对学生而言趣味性和挑战性并存,有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。能改善和提高人体平衡和空间感能力,对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质,具有重要作用同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作做基础如:鱼跃前滚翻、单杠回环等。

三、学情分析

授课班级是五年级学生,人数 40 人。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,也是生长发育的关键时期,学生自控能力不强,注意力不能长时间集中,所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学,认知能力差、好玩、好动、好模仿,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示技术动作。而前滚翻做起来灵活、

轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。

四、教学重、难点

重点:蹬地、支撑、团身紧

难点:枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动五、教学目标

认知与技能:学生知道前滚翻的动作要领,理解正确的发力顺序, 100% 的学生能在保护与帮助下完成 3—5 次,85%的学生能独立完成 5 次,50%的学生能做到滚动圆滑,动作协调。

情感态度价值观:在自主学习中,尝试练习中个人能力得到提高,保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼,每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣,享受到成功的快乐。

五、教学方法

教法:语言、情境导入法、讲解示范法、挂图教学、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”

学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法

六、教学流程

课堂常规→愉悦热身(采用情境、仿生操)→出示挂图→学生模仿练习→教师选优示范→学生分组尝试体验→教师示范保护帮助→教师集体纠错→小组优秀生示范并保护帮助→教师巡回指导→小组选优展示→师、生共评→学生提问、师生共答→学生小结→放松活动

七、教学过程

一活跃情绪阶段,7 分钟

情景:出去春游我们来到了森林,现在我们就去看一看动物园里的小动物吧!

设计意图:

1、情景导入调动学生的学习兴趣和积极性;

2、起到热身的作用;

二掌握技能阶段,30 分钟第一环节:自主尝试,5 分钟

情景:猴子想低着头看看天空中奔跑的白云,我们也一起低着头看看“天” 吧。(学生发出疑问,低着头怎么看天呢?)我说:“肯定能看到,自己想办法。”学生们就议论纷纷、踊跃尝试,总有学生能找到办法,于是提醒其他学生模 仿,目标就是大家都蹲在地上看天。教师出示图板。

设计意图:引导学生去思考,去尝试能激发兴趣。通过优秀学生的示范和直观的图解,让学生对前滚翻动作技术有了一个完整的概念,满足了学生的求知欲望。

第二环节:学练完整动作,20 分钟(五个环节)

1、教师语言引导:师:刚才有同学已经模仿了小猴子的滚翻动作,现在动脑想一想、怎样才能像它一样,顺利地滚翻过去呢?(得出团身紧结论)组织学生分组进行自练,进一步改进和完善动作。

设计意图:通过提问激发学生的学习欲望和观察能力,给学生自由的空间, 培养学生自主学习的能力。

2、教师分解、讲解动作要领;运用口诀进行练习:(一蹲二撑三滚翻)提

高学生学习的兴趣,掌握前滚翻的动作要领。

3、突破重点:提臀(眼睛看天)、低头(下颚夹纸片)、团身紧(大腿和腰

腹夹纸)、蹬腿(把垫子的一头垫高)让学生从高处向低处做前滚翻,以增加滚翻的动力。

4、保护帮助与纠错:出现翻不过去的现象,学生两人一组进行帮助与保护 (保护者一手扶肩,一手托腰背或大腿部帮助)学生分组练习 4-6 次。学生完整动作练习,教师巡回纠错,提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注提高前滚翻的动作质量。

解决难点:练习的过程中会出现头顶或额头触垫的动作。

设计意图:同学之间互帮互助,通过在同伴的帮助下,进一步提高动作的

完成质量,也培养学生的安全意识。

5、小组推优示范:小组推荐 4 名优秀同学在本组垫子上进行示范,师生共评。为学生提供展示自己的平台,提高学生的学习动机。

第三环节:情景游戏, 5 分钟

情境:回家的路上穿越各种障碍,经过了山洞,我们要匍匐前进(在垫子上爬过去),绕过小河,约 2-3 组。

设计意图:充分利用现有器材,节约时间增加练习密度,让前滚翻与其他技术相结合,既巩固了动作又增强学生的综合素质,提高课堂气氛。

三恢复身心阶段, 3 分钟

放松操练习。

八、预计心率

最高心率 140 次min,最低心率 100 次min, 平均心率 120 次min

九、场地器材、注意事项

严格限制学生携带尖利物件上课,不得佩戴手表和钥匙,以确保练习安全。

要重视教学组织工作,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一练习

场地设备(如垫子等)不妨碍他人参加活动。

器材:小垫子 17 张、播放器一台

五年级体育教案篇2

学习阶段:

水平二

学习目标:

在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。

学习内容:

50米快速跑

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1、教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则。

2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。

3、邀请一组同学一起完成一次游戏。

4、教师组织进行游戏。

5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

同学活动:

1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。

3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。

4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。

组织:以四列横队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动:

1、教师组织同学做一些准备活动。原地的'摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3、进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动:

1、认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3、尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队。

三、放松练习

教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

五年级体育教案篇3

教学内容:1.臂交叉跳绳

2.游戏:截住空中球

教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。

教学过程:

一、准备部分:(8’)

1.开课式。

2.队列练习:四面转法,横队齐步走。

3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。

(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反。

(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234

(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反。

(5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。

1.屈肘横绳于胸前,同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反

(6)全身运动:预备姿势:立正,横绳下垂于体前。

1.左脚向左前迈出弓步,同时横绳上举,(抬头挺胸)。

2.上体前屈,横绳下垂,置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,方向相反。

二、基本部分:(28')

1.臂交叉跳绳

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。

(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法:分组练习。

(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

2.游戏:截住空中球

(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。

(2)规则:传球不得进圈,不得递球。

(3)注意事项:1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生可分组比赛。

三、结束部分:(4')

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

五年级体育教案篇4

教材分析

1、本课以“健康第一”为指导思想,以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

2、跳跃运动源于生活,与日常生活有密切关系,是人类最基本的.活动能力,又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一,急行跳远及其游戏简单易学,在自然助跑与起跳相结合

学情分析

五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展,学习注意力集中时间进一步增长,女生身体活动能力与男生差距缩小,因此技能教学过程中,较三四年级有了更高要求,并通过教学进一步发展跳跃能力。

教学目标

a、学生通过学练,进一步发展急行跳远的能力,能把助跑和单脚起跳很好结合,并轻巧双脚落地。

b、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力,体验跳远时的身体动作感受,初步形成正确的身体姿势,提高观察能力和时空感觉。

c、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

教学重点和难点

助跑与单脚踏跳结合技术

教学过程

1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧!!那就跳起来吧!大家散开点。”

2、专项引导:单脚、双脚连续跳绳(111、222,11、22,1、2)(提示想尽快跟节奏,膝盖得微屈,有弹性)

3、教师示范完整的急行跳远动作,让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。(学生和教师共同总结出:加速助跑,积极跳起的要领)

4、自主发展跳跃能力:先布置场地(把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚,方——双脚(上一步起跳、双脚落地)(安全提示:强调必须一人练习完毕回到队伍后面后,下一人开始练习)然后到3——5步助跑到自我适当的距离,期间教师个别指导与纠错。(期间多次强调加速助跑,积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等)

5、挑战赛:分自我挑战(及格赛,小组互帮互助,使尽量多的同伴过及格线,男女稍有区别;小组推优赛;全班争优赛)把课堂气氛推向高潮。

6、创新游戏:小组编织图形赛(期间播放舒缓的轻音乐!)

7、小结与回收器材

五年级体育教案篇5

教学内容:

1.上两步掷垒球或沙包 2.跳背

教学任务:

一、准备部分:(8')

1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。

z.初步掌握支撑跳背的动作,培养勇敢精神。

教学过程:

一、准备部分:(8')

1.开课式。

2.队列练习:齐步走一跑步一立定。

3、准备活动,慢跑200米,儿童广播韵律操6节。

二、基本部分: (28')

1·上两步掷垒球或沙包(二)

(1)动作:迅速,连贯地完成上两步和向后引球的动作,再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。

(2)讲解示范。

(3)练习方法和注意事项参看第10课。

2。跳背

(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳,上体前屈,低头,两手支撑在两膝上,另一人做3一一5步助跑,双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大),同时两腿伸直向左右分开,腾空越过人背。落地成半蹲,两臂斜上举。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队,分别排成一列横队,按顺序依次进行练习。

(4)注意事项:

1、一人做上体前屈,低头,不得突然降低和升高。

2、练习时严格课堂纪律,注意安全。

三、结束部分: (4')

1.整理放松;

2。小结、讲评;

3.宣布下次课内容;

4.下课。

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